Özel Kür!

Göbek Yağları Nasıl Eritilir? – Özel Kür!

Göbek yağlarını eriten bu özel kürde 6 malzeme bulunuyor.

Bakın kürün hazırlanışını nasıl yapılıyor.

GEREKLİ MALZEMELER

Zencefil ve Biberiye

Zencefil, mide rahatsızlıklarına karşı yatıştırıcı etkide bılunur ve antioksidan özelliği vardır.

Ayrıca Kapsaikin yönünden zengindir.

Zencefil metomolizmayı hızlandırır ve tokluk hissi verir.

Biberiye, bir bitkisel gıda dergisindeki makaleye göre

Biberiyede karnosik asit vardır bu açlık kan şekeri seviyesini düşürür ve açlığı azaltır, kilo vermenize yardımcı olur.
Ayrıca polifenol ve flanonoid bileşenlerini içeren biberiye Tip 2 diyabetle ilgili enzimleri engeller.
Biberiye çayı da zayıflamak isteyenlere faydalıdır.

Zerdeçal, metabolizmayı uyarıcı leptini hormonunun kabul edilirliğini geliştirir.
Pul biber, baharata acı tadı veren kapsaikin maddesi ile metabolizmayı hızlandırır.
Hollanda'da yapılan bir çalışmaya göre pul biber vücudu yağ yakmaya teşivk ettiği görülmüştür.

Kırmızı Biber ve Hardal Tohumu
Kırmızı biber aslında acı yemek kalori yakımını hızlandırır ve iştahınızı azaltır.
Perdue Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre normalde kırmızıbiber tüketmeyen katılımcılara 6 hafta boyunca öğünlerine kırmızı biber eklemeleri sağlanıyor ve sonucunda açlık seviyelerinde düşüş gözleniyor.
Ayrıca Bağışıklık sistemini güçlendirmede, soğuk algınlığına ve bakterilere karşı mücadelede yardımcı oluyor.
Hardal Tohumu, hardal bitkisinden elde edilen bu keskin baharat, metabolizmayı güçlendiriyor.
ABD’de yapılan bir araştırmaya göre, hardalda bulunan homobrasinolit bileşeni, kas hücrelerini uyarıyor ve vücudun dayanıklılığını arttırıyor ayrıca kas küylesini de yükseltiyor.
Kasların artmasıyla yağ oranı azalıyor.
Uykuyu düzenlemede yardımcı olan melatonin hormuda da hardalda bulunuyor.
Bu hormon, "bej yağları"nı uyarıyor ve kalori yakılmasını hızlandırıyor.

İşte zayıflama yardımcı olmasının yanında sağlık açısından da birçok faydası bulunan bu kürün tarifi;
Gerekli bütün malzemeler temin edildikten sonra her malzemeden eşit ölçüler alınır.
Her malzemeden 15'er gram.
Bütün malzemeler bir kabın içerisinde karıştırılır ve cam kavanozun içine konulur.
Kavanozun kapağı iyice kapalı şekilde muhafaza edilir.
Gece yatmadan 3 saat kadar önce 1 su bardağı kadar yoğurdun içerisini 1 kahve kaşığı kadar bu kürden eklenir.
Homojen kıvama gelene kadar karıştırılır.
Bu kür tüketildikten sonra uyumadan önce 5 bardak kadar su içilir.

Karışım tüketileceği gün en az 45 dakika tempolu yürüyüş yapılmalıdır.
Göbek ve basen egzersizleri yapılmalıdır.
Bu sayede vücut yağ yakımı daha fazla uyarılacaktır.
Bu şekilde uygularsanız daha ilk günden bile bir fark olduğunu görebilirsiniz.
Yoğurt, zencefil, zerdeçal ve tarçın karışımı pek hoş bir tada sahip olmasa da kalori yakılmasında etkilidir.
Herhangi bir alerjiye karşı doktora danışabilirsiniz.
Kürü kullanırken herhangi bir rahatsızlık oluşması durumunda yine doktora sormalısınız.
Bu kür kesinlikle haftada 2'den fazla tüketilmemelidir.

Daha fazla tüketim yapmanız durumunda vücut küre alışır ve yağ yakımını azaltır.
Zencefil de gayet etkili bir bitkidir fazla kullanımı zararlı olabilir.
Kür kullanılırken su tiketimi oldukça önemlidir.
Hamileler ve emziren anneler, doktorlarına danışmalı.
Kür kullanılırken herhangi bir rahatsızlık oluşursa ara verilmeli ve bir doktora başvurulmalıdır.

Reklamlar

Özel Kür!

Bunları da İzleyebilirsiniz