Auto-Created-3
15 Nisan 2018 ( 3469 izlenme )
Reklamlar

BROKOLİ VE YOĞURDU BİRLİKTE YEDİ, MİDESİ BİRDEN HAREKETE GEÇTİ VE...SONRASINA BAKINIZ NE OLDU

BROKOLİ VE YOĞURDU BİRLİKTE YEDİ, MİDESİ BİRDEN HAREKETE GEÇTİ VE...SONRASINA BAKINIZ NE OLDU
Brokoli ve yoğurdun tek başına sağlık için faydalı besinler olduğunu hepimiz biliyoruz. Peki, brokoli ve yoğurdu birlikte yersek ne olur?


Brokoli ve yoğurdu birlikte yemek bağırsak kanserini önlüyor hatta tedavi ediyor. Brokoli, kanserle mücadele eden sülforan maddesini içeriyor. Yoğurt ise içerdiği probiyotikler ile mide ve bağırsaktaki bakterileri önlemeye yardımcı


oluyor.

Araştırmalara göre, brokoli ve yoğurdu birlikte tüketmek kanseri önlemede ve tümörlerin cerrahi olarak çıkarılmasından sonra kalan hücrelerden kurtulmak için kullanılabilecek en iyi tedavi yöntemidir.

Uluslararası Singapur Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, düşük maliyetli bu besinler ile zararlı bakterilerden kurtulmak mümkün. Yoğurt bağırsak kanseri hücrelerinin yüzeyine yapışarak probiyotik hale gelir. Brokolide bulunan anti kanser maddelerini hücrelere enzim olarak salgılar. Sonuç olarak yoğurt ve brokoli kombinasyonu tümörlerin %75’ini yakalayarak kanseri tedavi eder.

Brokoli ve yoğurt karışımı göğüs ve mide kanseri gibi diğer kanser türlerinden kaynaklanan hücreleri de yok eder.

Uzmanlara göre bağırsak hastalıklarının genellikle yağ oranı yüksek ve lif oranı düşük besinler tüketilmesinden kaynaklı olduğunu söylüyor. Obezite, kırmızı et, alkol, tütün kullanımı ve fiziksel egzersiz eksikliği de kolon kanseri riskinde artış gösterir. Bağırsaklardaki bakterilerden kurtulmak için günde ufak bir porsiyon brokoli ve yoğurt tüketebilirsiniz.

Merve Ağdağlı / PembeNar.com Özel

Önerilen Videolar

Reklamlar

Bunlar da İlginizi Çekebilir

Evde Bulaşık Makinesi Deterjanı Nasıl Yapılır? Benzin zammı diyerek Türkiye’yi hedef alanlara. Bakın taa kaçıncı sırada .. Arap dünyasından çok konuşulacak Erdoğan ve Davutoğlu yorumu Karamollaoğlu: Seçimlerde oyumuzu arttırmak için çalışmıyoruz!